Hallo, ich bin Laura
Ich habe einen Bachelor of Arts in Gesundheitsmanagement, dazu Weiterbildungen als Trainerin für Kraft- und Ausdauertraining, in Rehabilitation, in prä- und postnatalem Training sowie in Pilates. In den vergangenen 10 Jahren war ich in der Fitness- und Gesundheitsbranche tätig — darunter 4 Jahre als Leiterin eines betrieblichen Fitnesscenters und als Ernährungsberaterin. Nach einer Ausbildung zur 200-Stunden-Vinyasa-Yogalehrerin führe ich heute ein Boutique-Fitnessstudio für Frauen, in dem ich Personal Training und Yoga miteinander verbinde.
Mein Ansatz
Meine Philosophie beruht auf Empowerment. Indem ich starke Grundlagen und eine solide Technik aufbaue, gebe ich jeder Person die Fähigkeit und das Selbstvertrauen, ihren eigenen Weg weiterzugehen — weit über unsere gemeinsamen Einheiten hinaus.
Zertifizierungen & Ausbildung
- Ernährungsberaterin A-Lizenz, Academy of Sports, 2024
- 200 Stunden Yogalehrerausbildung, Yoga Alliance, 2024
- Bachelor of Arts Gesundheitsmanagement, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement, 2022
- Trainerin für Sportrehabilitation, BSA-Akademie, 2022
- Leistungssport Body-Trainerin, BSA-Akademie, 2020
- Kursleiterin Fit durch die Schwangerschaft, BSA-Akademie, 2019